Jóga a vy

už nějaký čas

oṁ ajῆāna-timirāndhasya    jῆānāῆjana-śalākayā

cakṣur unmīlitaṁ yena tasmai śrī-gurave namaḥ

Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.

PRO VŠECHNY

Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...

KDE: Najdete mne ve vimperské tělocvičně "Pod zámkem", v akreditované jógové škole ve studiu Think yoga v Českých Budějovicích nebo ve škole Karma yoga v Praze. 

DORAZÍTE?

LEKCE JÓGY

  • Úterý 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (lekce vhodná i pro začátečníky)
  • Úterý 18:45 - 20:15  ASHTANGA VINYASA JÓGA S PRÁNÁJÁMOU (dynamická sekvence)
  • Čtvrtek 16:30 - 17:30 DĚTSKÁ JÓGA (kurz leden - červen OBSAZEN) 
  • Čtvrtek 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA 
  • Čtvrtek 19:15 - 20:15  JIN JÓGA (meditativní, zklidňující)
  • Neděle 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA/JIN JÓGA/SEMINÁŘE (info v aktualitách)  

Lekce nebude:

16.4. - není druhá lekce v úterý - Ashtanga vinyasa jóga (v 17:30 Jemná jóga bude)

27.4. - jsme na jógovém pobytu

Jaké budou nedělní lekce?

21.4. Vinyasa jóga

5.5. Jin jóga

 

Jógový seminář v Praze 2.3.2024

Festival zdraví a jógy v Táboře 13.4.2024

INDIVIDUÁLNĚ A HLOUBĚJI?

NESTAČÍ VÁM BĚŽNÉ LEKCE? CHCETE ZAŽÍT VÍC?

SPOLU A DÁLKA NENÍ PŘEKÁŽKOU?

ONLINE LEKCE