Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.

Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...

• Úterý 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (lekce vhodná pro začátečníky)
• Úterý 18:45 - 20:15  ASHTANGA VINYASA JÓGA S PRÁNÁJÁMOU (dynamická sekvence)
• Čtvrtek 16:30 - 17:30 DĚTSKÁ JÓGA (kurz duben - červen)
• Čtvrtek 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA 
• Neděle 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA/JIN JÓGA/SEMINÁŘE  

Pravidené lekce jógy probíhají ve vimperské tělocvičně "pod zámkem"

Kdy nejbližší lekce nejsou?

4.6. neděle (seminář), 6.6. úterý, 22.6. čtvrtek

Poslední lekce před prázdninami bude 20.6. - poté dám informace ohledně léta a cvičení venku na Vodníku 🙂

Jaké budou nedělní lekce? 11.6. Vinyasa jóga, 18.6. Jin jóga 

Než navštívím první lekci