Jógový seminář

Ráda bych všechny pozvala na první nedělní seminář v tomto roce.

Tentokrát půjde o jinové rozpoložení v józe. Jin jóga se pro vás stala velmi oblíbenou a vyhledávanou a my ji nyní propojíme i s mantra meditací, abychom poladili a vyživili všechny části nás samých.

Jin jóga je protikladem světa, který se odehrává venku za okny, pokud hledíme směr městskou aktivitu a tento pohled je pak často velmi náchylný proto, aby nepronikl i do nás samých, kde se otiskne natolik silně, že nám změní vnímání takřka během chviličky. Je hloubkově prospěšná a dokonale vyvažuje uspěchaný způsob života.

V jin józe jde o intenzivní a přitom pasivní praxi, při které nevyužíváme dynamické přechody mezi ásanami a známé protahování a posilování, ale vše se soustředí do hloubky k pojivovým tkáním (klouby, vazy, šlachy, fascie).

Jin jógovou lekci propojíme s výživnou relaxací a možná i meditací..

Těšit se můžete na oblíbený kírtan.

Na místě pro všechny k dispozici bylinkový čaj, oříšky a hořká čokoláda.

S sebou deka na pohodlí a teplo v relaxaci, bloček nebo polštář.

Kdy: v neděli 11.2.2024 17:00 - 20:00
Kde: Tělocvična "pod zámkem", tělocvična gymnázia Vimperk
Cena: 450 Kč

Počet míst omezen.

Závazné přihlášky: info@luciehurikova.cz