Jóga a vy

už nějaký čas

oṁ ajῆāna-timirāndhasya    jῆānāῆjana-śalākayā

cakṣur unmīlitaṁ yena tasmai śrī-gurave namaḥ

Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.

PRO VŠECHNY

Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...

DORAZÍTE?

LEKCE JÓGY

  • VIMPERK (od 5.9.2024)
  • Úterý 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky)
  • Úterý 18:45 - 19:45  JIN JANG JÓGA (dynamická a meditativní zároveň, aromaterapie, mantra)
  • Čtvrtek 16:30 - 17:30 DĚTSKÁ JÓGA (kurz září - prosinec OBSAZEN) 
  • Čtvrtek 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA (dynamická) 
  • Čtvrtek 19:15 - 20:15  JIN JÓGA (meditativní, zklidňující, vhodná i pro začátečníky)
  • Neděle 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA/JIN JÓGA/SEMINÁŘE (info v aktualitách)  
  •  
  • Nově ✴︎ STRAKONICE ✴︎
  • Pondělí 19:00 - 20:00  JEMNÁ JÓGA (lekce vhodná i pro začátečníky) 

KDE?

PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY

Najdete mne ve vimperské tělocvičně "Pod zámkem"

ve strakonické sokolovně.

 

JÓGOVÁ ŠKOLA

Uvidíme se v akreditované jógové škole ve studiu Think yoga v Českých Budějovicích

nebo ve škole Karma yoga v Praze. 

KDY LEKCE NEBUDE?

28.10. v pondělí (Strakonice)

5.11. v úterý (Vimperk)

17.11. v neděli (Vimperk)

24.11. v neděli (je seminář pro přihlášené)

 

TÉMATA NEDĚLNÍCH LEKCÍ:

20.10. Vinyasa jóga

3.11. Jin jóga

10.11. Vinyasa jóga

 

 

INDIVIDUÁLNĚ A HLOUBĚJI?

NESTAČÍ VÁM BĚŽNÉ LEKCE? CHCETE ZAŽÍT VÍC?

SPOLU A DÁLKA NENÍ PŘEKÁŽKOU?

ONLINE LEKCE