Jóga a vy

 

už nějaký čas

oṁ ajῆāna-timirāndhasya    jῆānāῆjana-śalākayā

cakṣur unmīlitaṁ yena tasmai śrī-gurave namaḥ

Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.

PRO VŠECHNY

Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...

DORAZÍTE?

LEKCE JÓGY

VIMPERK

  • Úterý 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky)
  • Úterý 18:45 - 19:45  JIN JANG JÓGA (dynamická a meditativní zároveň, aromaterapie, mantra)
  • Čtvrtek 17:30 - 18:30  VINYASA JÓGA (dynamická) - změna času!
  • Čtvrtek 18:45 - 19:45  JIN JÓGA (meditativní, zklidňující, vhodná i pro začátečníky) - změna času!  
  • Nejbližší lekce:  Úterý 2.9.
  •  
  • STRAKONICE
  • Středa 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky)
  • Středa 18:45 - 19:45  JIN JANG JÓGA (dynamická a meditativní zároveň, aromaterapie)  
  • Nejbližší lekce: Středa 3.9.
  •  

ČESTICE

Neděle 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky) 
Neděle 19:00 - 20:00  VINYASA JÓGA (dynamická, upravená pro všechny pokročilosti)

nebo TÉMATICKÉ SEMINÁŘE (o seminářích info v aktualitách níže) 

Nejbližší lekce: Neděle 31.8. 

  •  

Na všechny lekce stačí přijít 5 - 10 minut předem

KDE?

PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY

Najdete mne:

VIMPERKve vimperské tělocvičně "Pod zámkem"

STRAKONICE - ve strakonickém Centru funkčního pohybu 

ČESTICE - v sálku Sociální infrastruktury

 

JÓGOVÁ ŠKOLA

Uvidíme se v akreditované jógové škole ve studiu Think yoga v Českých Budějovicích

nebo ve škole Karma yoga v Praze. 

KDY LEKCE NEBUDE?

13. - 20.9. jsme na jógovém pobytu v Řecku

12.10. neděle - jsme na jógovém pobytu

TÉMATA NEDĚLNÍCH LEKCÍ:

(opět od září)

INDIVIDUÁLNĚ A HLOUBĚJI?

NESTAČÍ VÁM BĚŽNÉ LEKCE? CHCETE ZAŽÍT VÍC?

SPOLU A DÁLKA NENÍ PŘEKÁŽKOU?

ONLINE LEKCE