Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.

Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...

VIMPERK

• (opět od 1.9. - letní rozvrh najdete níže)
• Úterý 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky)
• Úterý 18:45 - 19:45  JIN JANG JÓGA (dynamická a meditativní zároveň, aromaterapie, mantra)
• Čtvrtek 17:30 - 18:30  VINYASA JÓGA (dynamická) - změna času
• Čtvrtek 18:45 - 19:45  JIN JÓGA (meditativní, zklidňující, vhodná i pro začátečníky) - změna času
• Neděle 18:00 - 19:00  VINYASA JÓGA/JIN JÓGA/SEMINÁŘE (info v aktualitách níže)  
• Poznámka pro Vimperk: v červenci a srpnu lekce budou venku - informace naleznete níže

• STRAKONICE
• (i v červenci a srpnu)
• Pondělí 19:00 - 20:00  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky) 
• Poznámka pro Strakonice: lekce jsou na nové adrese (přímo z chodníku vstoupíte do bílých plastových dveří a jdete po schodech nahoru do 1. patra)
•  
• (od 1.9)
• Středa 17:30 - 18:30  JEMNÁ JÓGA (relaxační, lekce vhodná i pro začátečníky)
• Středa 18:45 - 19:45  JIN JANG JÓGA (dynamická a meditativní zároveň, aromaterapie)  
•  

Na všechny lekce stačí přijít 5 - 10 minut předem

Pravidené lekce jógy probíhají ve vimperské tělocvičně "pod zámkem"

nebo

ve strakonickém Centru funkčního pohybu

☀️ JÓGA PŘES PRÁZDNINY VE VIMPERKU - venku na Vodníku ☀️

(od 8.7. nebo 10.7.)

Úterý 18:00 - 19:00

Čtvrtek 18:00 - 19:00

Sobota 7:30 - 8:30 (podle počasí)

Pokud by nebylo hezky, potkáme se místo Vodníku v tělocvičně.
Budu sledovat počasí a vždy ten den do 17:00 napíši místo jógy sem na web a na Facebook (do komentáře).

Sobotu oznámím v páteční večer a můžeme ji spojit s vege snídaní v Café Mráz.

KDY LEKCE NEBUDE?

1. - 8.7. jsme na jógovém pobytu v Norsku

7.7. pondělí Strakonice

17.7. čtvrtek Vimperk

TÉMATA NEDĚLNÍCH LEKCÍ:

(opět od září)

SPECIÁLNÍ AKCE A SEMINÁŘE:

✨JOGA DNES Konference 2025 - Dům tanečního umění, Praha 18.10.2025✨

Než navštívím první lekci