Jógové lekce

Jóga a vy

už nějaký čas

oṁ ajῆāna-timirāndhasya jῆānāῆjana-śalākayā

cakṣur unmīlitaṁ yena tasmai śrī-gurave namaḥ

Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.

PRO VŠECHNY

Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...

KDE: Najdete mne ve vimperské tělocvičně "Pod zámkem", v akreditované jógové škole ve studiu Think yoga v Českých Budějovicích nebo ve škole Karma yoga v Praze.

DORAZÍTE?

LEKCE JÓGY

Úterý 17:30 - 18:30 JEMNÁ JÓGA (lekce vhodná i pro začátečníky)
Úterý 18:45 - 20:15 JIN A JANG JÓGA (✴︎NOVÁ✴︎ dynamická a meditativní zároveň, aromaterapie, mantra)
Čtvrtek 16:30 - 17:30 DĚTSKÁ JÓGA (kurz leden - červen OBSAZEN)
Čtvrtek 18:00 - 19:00 VINYASA JÓGA (dynamická)
Čtvrtek 19:15 - 20:15 JIN JÓGA (meditativní, zklidňující)
Neděle 18:00 - 19:00 VINYASA JÓGA/JIN JÓGA/SEMINÁŘE (info v aktualitách)