Ranní osvěžující jóga

Moc ráda vás zvu na oblíbenou jógovou snídani tentokrát po létě zpátky do Vimperka. Ráno dělá den a pokud jej začnete jógou a relaxací, pak ten den má zcela jiný náboj. O výbornou snídani se postaráme za vás - v Café Mráz budou na vás připraveni s veganským menu. Přijďte si s námi užít bezstarostné dopoledne, na vás pak už jen bude čekat pohodový zbytek dne - je to neděle a ta je zárukou klidu a odpočinku, který potřebujete!

Začneme osvěžující ranní lekcí - těšit se můžete na jógové flow, kde budeme vlídně proplouvat mezi pozicemi. Lekce probudí naše smysly a přichystá pružné a uvolněné tělo. Čeká nás i pránájáma. Všechny pohyby těla a dechu necháme propojit v klidné relaxaci. S sebou si vezměte raději teplejší oblečení a hodí se i deka na relaxaci.

Poté bude pro nás připravená veganská snídaně. Vybírat můžete ze dvou variant:

❊ Baba ganoush (pita chléb, opečený lilek s tahini, křupavá pečená cizrna, nakládaná červená cibulka, cherry rajčata, řapíkatý celer, sezam, olivový olej, mikrogreens) + káva nebo čaj 

❊ Avo toast (kváskový chléb, avokádo, chimmichuri, veganská feta, nakládaná červená cibulka, mikrogreens) + káva nebo čaj 

Tohle je zkrátka ideální kombinace, kterou chcete váš nový den začít

Kdy: neděle 27.9.2026 - lekce 8:00 - 9:30, snídaně cca 10:00

Kde: Tělocvična "pod zámkem" ve Vimperku, poté se přesouváme do Café Mráz

Cena: 600 Kč

Počet míst omezen.

Více info a závazné rezervace místa: info@luciehurikova.cz (při rezervaci, prosím, nahlašte i menu, které si vyberete)

Rušení rezervace prosím nejdéle 3 dny před konáním akce