Jógou do hloubky

Opět otevíráme cyklus studijních večerů pro ty, kterým naše jógování nestačí:)

Máte vlastní ásanovou praxi?

Hledáte obohacení a vědomé uchopení jógového konceptu?

Potřebujete se posunout dále a vnímáte, že cesta vede ryze prakticky mimo ásany na podložce?

Rádi byste se dozvěděli o kořenech jógy, odkud pochází a jaký je cíl jógy potažmo cíl vašeho života?

Potřebujete více prostoru, abyste poznali, jaký je váš dech a umění správně dýchat?

Během klasické jógové praxe zažíváme nejrůznější pocity, které kolem nás krouží na vlnách nádechu a výdechu. Zaznamenáváme sledy myšlenek opakujících se i nových, mnohdy stav čistoty - bez myšlenek.

Má to nějaké vysvětlení? Odkud se to všechno bere? Co jsem ve skutečnosti já a co je mé tělo? Lze to oddělit?

Pokud vás napadly další souvislosti nebo cítíte, že se chcete s námi vydat na cestu poznání, pak jsou tyto řádky právě pro vás.

Během šesti večerních dvouhodinových potkání budeme probírat následující témata:

✼ Jógová filozofie a její pozadí - Védy - šástry a sútry
✼ Skladba lidského těla - kóši
✼ Morální principy - kléši
✼ Rovnováha - mysl, smysly, touha - roztáčení kola karmy
✼ Hmota a její usměrnění, snášenlivost
✼ Dech - Váju
✼ Oheň - Agni
✼ Pránájáma
✼ Koncentrace
✼ Meditace - Japa

Čeká nás teoretická i praktická část. Čas mezi dalším setkáním bude časem praxe - ověřování a sbírání vlastních poznatků, zkušeností.

"Nadduše je zdrojem světla všech svítících těles. Setrvává nad temnotou hmoty a je neprojevená. Je poznáním, je předmětem poznání a cílem poznání. Dlí v srdcích všech." Bhagavad-gítá 13.18

Termíny: 29.3., 5.4., 19.4., 3.5., 17.5., 31.5.
středeční večery 18:00 - 20:00

Počet míst omezen - max. 12

Dostanete blok a vlastní japa málu k meditaci.

K dispozici výborný himalájský čaj.

Kde: Tělocvična "pod zámkem", tělocvična gymnázia Vimperk

Více info a rezervace místa: info@luciehurikova.cz