Podzimní jógový pobyt

Jeden z prvních podzimních víkendů budeme moc strávit na krásném harmonickém místě, které bude opět celé jen pro nás. Zvu vás k sobě - k vytvoření laskavého prostoru ve svém těle i mysli. Pokud cítíte, že potřebujete nabrat dech před zimním časem, jste srdečně zváni. Ať už nás čeká jakékoliv počasí, tady je vždy co podniknout. Přívětivá atmosféra, teplo kamen, vůně koření i sálající teplo sauny, které možná vystřídalo dlouhou procházku, čas s knihou, sám se sebou nebo meditaci..

Čeká nás podzimní jógování na stylovém a uzavřeném statku u Písku - Ořechový dvůr, kde je vesnická nálada, klid a pohoda, protože přesně takoví jsou i její majitelé.

Téma víkendu je hojnost – budeme si povídat a rozvíjet se na základě sebepoznání, jak si stojíme v tomto tématu. Jak můžeme uchopit vlastní hojnost a její transformaci do okolního světa s odrazem na prostor uvnitř každého z nás? Odkud dokážeme směřovat a tvořit skutečnou realitu, abychom žili šťastný, vědomý a naplněný život? Něco jiného je pasivní jízda vlakem oproti jízdě, při které držíme otěže „ve vlastních rukách“. Lidská mysl umí být úrodnou jako je půda, pokud je očištěná a jasná, pak podle toho vypadají i klíčící semínka skrytých plodů, které už jen důsledkem reprezentují její skutečnou sílu. Jsme stále v tématu jógy, ačkoliv se to již nemusí zdát, protože jóga nás učí zejména práci s myslí: „Jóga je zastavením změn mysli“ (Pataňdžali, Jógasútry 1.2)

Ranní lekce se postarají o spokojené a pružné tělo. Večery budou věnované jen lehkému jógovému pohybu a zejména speciálním dechovým a koncentračním technikám, díky nimž se snáz dostaneme sami k sobě, k myšlenkám a emocím, které jsou často překážkou na cestě k sebepoznání a nedovolí nám prohlédnout dál. Společným jógováním v jemném duchu vplujeme do pátečního podvečeru a naladíme se na výjimečný víkend.

Sobotní ráno v duchu vinyasa jógy vystřídá lahodná snídaně a poté nás čeká přesně taková sobota, jakou si budeme přát - procházky, výlet (lesy, národní památka Řežabinec, Písek), léčivá sauna či relax s knihou na teplé peci... zkrátka vše podle svých představ.
Potkáme se na odpolední/podvečerní lekci, která bude pokračovat v návaznosti na páteční večer.

Následovat bude večeře. Den zakončíme mantra meditací (zpěvem manter, kírtanem). Kdo bude chtít, pro toho bude od dopoledne připravená sauna. 

Nedělní ráno bude opravdu pohodové s čerstvou ranní jógovou praxí, dlouhou snídaní, sdílením a načerpáním energie na nový týden.

Vhodné mít s sebou na večení lekce deník nebo sešit a psací potřeby pro vlastní sebereflexi, budeme s tím pracovat.

Ubytování: ve dvoulůžkových, třílůžkových a čtyřlůžkových pokojích

Stravování: formou polopenze – veganská/vegetariánská snídaně a večeře, v sobotu odpoledne oblíbený ovocný veganský koláč a ritual cacao boost pro inspiraci a klid (po krajině těla a mysli)

Cena: 4.900 Kč (počet míst omezen)
Více informací: info@luciehurikova.cz

Těším se na krásnou skupinu