Podzimní jógový pobyt

Dlouho jsem hledala místo v přírodě, které by obsahovalo tohle všechno, co se vám nyní chystám představit. Hledala jsem ticho, přírodu, útulno, inspiraci, bydlení v teple, ale zároveň jednou nohou v lese. Jógová hala, která je obklopená jen zelení a všude drobná kamínka na zatopení. Kdyby vám přeci jen něco chybělo, tak přímo na rybníce je pro vás připravená cedrová sauna.

Na tomto místě jsme byli už jednou a byla to jedním slovem kouzelná skandinávská pohádka a nyní vás sem zvu podruhé na jedinečný podzimní pobyt do středu naší republiky, kde si můžete být jisti, že zapomenete na to, co není důležité a od čeho byste se rádi odpojili. Prostor v přírodě, který vás i signálem odpojí od zbytku světa proto, abyste se mohli dokonale ponořit hlavně dovnitř k sobě. 

Pokud se nám podaří najít sílu v sobě, pak na naší cestě není nic nemožné.

Téma jógového pobytu "ve své spokojenosti" - budeme se snažit o to, abychom jakýkoliv aktivní impulz nízkých emocí - obavy, strachu, bolesti, hněvu, smutku přetavili svojí vědomou pozorností k profitu a kultivaci jógínské spokojenosti. Santóša (neboli spokojenost) je jedna z Pataňdžaliho nijam, které nám pomáhají rozšířit vlastní základ o vědomé procesy v těle a životě. Zvu vás tedy dovnitř - dovnitř k sobě. Pojďme se na chvilku, na pár dní, společně zastavit a otevřít oči té kráse, která je okolo nás i v nás a kterou často těžko dokážeme uvidět a ocenit, protože jsme něčím zvenčí tlačeni a postrkáváni do "musíš" a "měl bys". 

Čeká nás dřevěná jógová místnost s kamny, kde budeme mít výhled do čisté přírody. V tomto prostoru budeme jen my, celá shala je na tento víkend naše. 

Ranní lekce budou protahovací plné dechu, který vytvoří spokojenost po těle a mysli. Večery budou věnované jen lehkému jógovému pohybu a zejména speciálním dechovým a koncentračním technikám, díky nimž se snáz dostaneme sami k sobě, k myšlenkám a emocím, které jsou často překážkou na cestě k sebepoznání a nedovolí nám prohlédnout dál. Společnou lekcí v pátečním podvečeru se naladíme výjimečný víkend.

Sobotní ráno v duchu vinyasa jógy a uvolňující relaxace vystřídá snídaně a poté to bude už jen plně na nás - sobota, která bude jak se patří v duchu přírody, klidu a pohody. Procházky, výlet, nádherná sauna na rybníce nebo relax s knihou u kamen... zkrátka vše podle svých představ. Podvečerní lekce bude pokračovat v návaznosti na páteční večer, protože možná budete potřebovat nechat doznít saunový rituál nebo si dopřád meditativní okamžiky.

Následovat bude večeře. Den zakončíme kírtanem (dynamickou mantra meditací).

Nedělní ráno začne v poklidu čerstvou ranní jógovou praxí, snídaní, sdílením a načerpáním energie na nový týden.

Vhodné mít s sebou deník nebo sešit a psací potřeby, pastelky pro vlastní sebereflexi.

O okolí: Melechov je pokrytý mohutným lesním masivem s mnoha magickými místy a prastarou energií, kterou tu využívali už staří Keltové. Čisté okolní prostředí – slunce, voda, vzduch, skály, louky a lesy – vše ve spojení s magií přírody, nabízí ideální podmínky pro odpočinek a regeneraci sil fyzických i duševních.

Nejvýraznější dominantou zalesněné krajiny je vrchol Melechov. Severní hranici parku tvoří řeka Sázava se známými Stvořidlly, která jsou součástí PR Stvořidla. Na jižním okraji parku se nachází PP Čertův kámen.

Ubytování: v překrásných designových chatkách, mnohé z nich byly oceněny pro svého "ducha" a skutečné útulno.

Pro nás máme rezervaci na:

chata Lykke (koupelna, vybavená kuchyň, velká postel, rozkládací pohovka, krb, gramofon plus navíc k dispozici venkovní cedrový sud k horké koupeli)

chata Hykke (koupelna, vybavená kuchyň, velká postel, rozkládací pohovka, krb, gramofon plus navíc k dispozici venkovní cedrový sud k horké koupeli)

chata Forest Garden Family (koupelna, vybavená kuchyň, velká postel, rozkládací pohovka, pokoj s palandou, krb)

Lesní apartmán (koupelna, vybavená kuchyň, 4 lůžka v útulném patře různě rozestavitelná, rozkládací sedačka)

Stravování: formou polopenze – snídaně a vegetariánská večeře

Za poplatek možnost využití sauny, vířivky nebo objednání dopředu na masáž. Naposledy byl pro skupinku připraven fantastický saunový rituál na míru, můžeme se domluvit znovu..

Cesta: je možné sdílet svá místa v autě

Cena: 5.800 Kč (počet míst omezen)

Více informací: info@luciehurikova.cz 

Těším se na krásný podzim s vámi v lese.