Jógový pobyt

 „Zlatá cesta Severu“ zahrnuje ta nejkrásnější místa jižního a středního Norska, při jejichž návštěvě se do Norska zamilujete. Navštívíte hlavní město Oslo, olympijský Lillehammer, národní parky a nevynecháme ani Bergen a největší náhorní plošinu Evropy Hardangervidda. V období, které pro cestu volíme, zažívá Norsko ty nejdelší dny, teploty se budou pohybovat kolem 15 - 20°C.

Zájezd je koncipován jako poznávací s prostorem pro jógovou praxi, pro jejíž zázemí jsou v hotelích určené vnitřní prostory nebo venkovní terasy. Ve dnech, kdy zůstáváme 2 noci na místě lze praktikovat 2 hodiny denně, ve dnech s delšími přejezdy doporučujeme zařadit pouze ranní jógovou praxi, aby skupina i v případě časové prodlevy (například z důvodu dopravní situace, plného trajektu atd.) zůstala v klidu a užívala si cestu.

Jak bude vypadat jógová praxe?

Čeká nás úchvatná a čistá příroda, neskutečné výhledy, ryzí vzduch i monumentální hory – proto i my půjdeme s jógou opravdu do hloubky. Využijeme benefitů ásanové praxe pokaždé tak, abychom se celistvě dotkli celého hormonálního systému a na nic se nezapomnělo. Uvědomíme si náš aktuální stav a budeme ho měnit i za pomocí dechu, dechových technik a pránájámy. Podpoříme naší mysl, aby rozehrála pestrou paletu pocitů radosti, spokojenosti, harmonie a klidu. A o co se ásany či pránájáma nestihla postarat, to doladíme večerní mantra meditací. Jste srdečně zváni k praxi na výjimečných místech..

Ranní lekce budou ve znamení rozproudění energie – vinyasové, dynamičtější. Večerní lekce budou o zastavení se a vstřebávání – jemná až jin jógová praxe s meditací. Udělejte si na sebe čas a vydejte se s námi na cestu k sobě.

Naše společná cesta a program - případně ZDE na web cestovní kanceláře:

Den 01 PŘÍLET – LILLEHAMMER – RONDANE
odlet z ČR v dopoledních hodinách do Oslo (doba letu 2 h). Dále pokračujete k největšímu vnitrozemskému jezeru Mjøsa až pod skokanské můstky v olympijském městě Lillehammer.
Návštěva největšího norského skanzenu Maihaugen s více než 170 starými budovami z Gudbrandsdalenu a Lillehammeru, který poukazuje na venkovský život 19. století. Najdete zde vikingský kostel, horské farmy i výstavu věnovanou městskému životu. Odpoledne přejezd údolím Gudbrandsdalen kolem řeky Lågen do hotelu v horské vesnici Venabu. Místní hotel má skvělé zázemí pro jógovou praxi.

Jógová praxe: dnes bez jógy, příjezdový den

Den 02 NP RONDANE
Turistický výlet do horské krajiny nejstaršího národního parku Rondane. Jedná se o turistický terén s mnoha zaoblenými horskými vrcholy krajinou s jezery, možnost volby mezi kratším a delším okruhem (kratší je nenáročná,s vycházkou k vodopádu cca 3 hodiny).
Odpoledne pro zájemce výlet k řece Sjoa a možnost raftingu, který bude skvělým zážitkem i pro úplné začátečníky (výlet na 3-4 hodiny), večeře.

Jóga: ranní a večerní jógová praxe

Den 03 GEIRANGER FJORD – STRYN

Přejezd přes městečko Lom se známým dřevěným kostelíkem k jezeru Djupvatnet. Panoramatický sjezd serpentinami do Geirangeru, odkud nás čeká vyhlídková přeplavba po Geirangerfjordu (UNESCO) do Hellesyltu, ze které uvidíme známé vodopády jako Sedm Sester nebo Nápadník. Přejezd do Strynu na ubytování na 2 noci, večeře. 

Jógová praxe bude probíhát v místním jogové studiu a případě příjemného počasí v rododendronové zahradě. Večeře

Jóga: ranní jógová praxe

Den 04 STRYN – LOEN – OLDEN
Odjezd k nejznámějšímu ledovci této oblasti Briksdalsbreen (Modrá šlehačka), procházka 2,5 km dlouhou cestou vedoucí k ledovcovému splazu.

Odpoledne volno na doplňkové aktivity – lanovka na vrchol Hovden – Loen Skylift , via ferata na ledovcové plato, zapůjčení kajaků, padleboardů nebo kola, plavba po fjordu motorovou lodí.
Bude vás to bavit. Večeře

Jóga: ranní a večerní jógová praxe
 

Den 05 BERGEN
Dnešní dopoledne bude bavit především obdivovatele technických dopravních staveb. Cesta do Bergenu zahrnuje průjezd dlouhými tunely, přes fascinující mosty i trajekt přes nejdelší norský fjord – Sognefjord. Do Bergenu přijedete v odpoledních hodinách a na město se pojedete podívat lanovkou z vrcholu Floyen. Dolů se vypravíte pěšky, protože je skvělé nahlédnout do místní architektury a vychutnat si atmosféru města. Ubytování, večeře

Jóga: ranní jógová praxe

Den 06 DALE – VORINGFOSSEN – HARDANGERVIDDA
Po snídani se budete věnovat Bergenu – nesmí chybět Unescem chráněné hansovní centrum Bryggen, ochutnáte speciality na trhu. Odjezd do Dale, kde se zastavíte krátce v továrně na norské svetry Dale Nordstrikk, odtud vystoupáte na největší evropskou náhorní plošinu Hardangervidda a během cesty se zastavíte u impozantního vodopádu Voringsfossen.
Ubytování Ustdallen hotel, případně Vestlia hotel, večeře.

Jóga: ranní a večerní jógová praxe

Den 07 OSLO
Po snídani přejezd do hlavního města Oslo. Prohlídku zahájíme na poloostrově Bygdoy – návštěva muzea Kon-Tiki věnovaného norskému cestovateli Thoru Heyerdahlovi, který podnikl nyní již legendární plavbu přes Pacifik z Peru do Polynésie na člunu s balsového dřeva a prohlídka muzea Fram s vystavenou stejnojmennou lodí, která se proslavila díky expedicím Amundsena a Nansena na severní a jižní pól. Zastávka ve Frogner parku, který je zlatým hřebem sochařské výzdoby města. Významné dílo norského sochaře Gustava Vigelanda, čítající 650 postav zobrazující koloběh lidského života, vztahy mezi mužem a ženou a mezi rodiči a dětmi. Procházka centrem města, královský palác a radnice se zvonkohrou, kde se každoročně uděluje Nobelova cena za mír (exteriéry). Volný čas, ubytování, večeře.

Jóga: ranní jógová praxe

Den 08 ODLET DO ČR
Snídaně, transfer na letiště cca 1 hodina, odlet do ČR

Jóga: ranní jógová praxe

POBYT JE OBSAZENÝ

Termín: 1. - 8.7.2025

Cena: 36 990,-

Bližší informace přímo na webu cestovní kanceláře

CENA ZAHRNUJE:

- letenku Praha – Oslo a zpět, přímý let (2 h), zavazadla 7+20 kg

- transfery klimatizovaným busem

- tunelné a mýtné poplatky

- služby českého průvodce

- 7 x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji s polopenzí 3 a 4* hotely (snídaně bufet, večeře jsou obvykle 3chodové menu), možnost vegetariánské a veganské stravy

- vstupy na program (skanzen Maihaugen, lanovka na Floye -Bergen, Oslo – muzeum Fram a Kontiky)

- 2x místní trajekt (Linge- Eidsdal, Lavik – Oppedal)

- vyhlídková plavba po Geirangerfjordu

- 10 hodin jógové praxe 

Můžete si připlatit:

Jednolůžkový pokoj: 7 500,-

Komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu: 140 Kč/den

Rafting na řece Sjoa: 450 NOK ( 900 Kč)

Výstup na ledovec Bodalsbreen, 3 h s průvodcem a vybavením

Plavba lodí po jezeře Lodalen ( Kjendalsboat)

Loen Skylift – lanovka na vyhlídku Hovden

PLATBA A STORNO

1. Záloha při rezervaci  do 30.09.2024: 1 500,- Kč , při přihlášení po 30.09.2024 1. záloha 5000,- Kč

2. záloha 30.01.2025 10 000,- Kč

3. doplatek 4 týdny před cestou.

Cestovní pojištění je splatné se zálohou zájezdu.

Pokud se obáváte možných změn z vaší strany, doporučujeme uzavřít komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu.

CK je pojištěna proti úpadku u pojišťovny ARCUS SOLUTION

Pozn. jógový pobyt nebude hrazen skrze platební bránu GoPay dostupnou na těchto stránkách.