Jarní jógový pobyt

S velkou radostí bych vás chtěla pozvat do kouzelného místa na náš další jarní pobyt. Všechno bude v tuto dobu kvést a my se budeme procházet úzkými uličkami, ze kterých dýchají staré časy, umění a inspirace.. Budeme mít čas jen pro sebe a společně budeme opečovávat a investovat svou energii a pozornost do našeho těla, mysli i duše. 

Půjdeme několikrát za víkend příjemnou procházkou přes centrum Českého Krumlova. Bydlení máme zajištěné v klidném místě 200 metrů od zámku a 300 metrů od centra města - usínat budeme ve snové a romantické Monastery Garden. Budete jako v pohádce. Na lekce jógy projdeme přes zámek kolem zámecké zahrady do Kouzelných bylinek a o vynikající večeře se postará náš kamarád David z vyhlášené vegetariánské restaurace Laibon. 

Tento víkend bude plný pohody, ochutnávání, klidu a radosti. Vezměte si s sebou knížku, můžete se s ní posadit do zahrady nebo se s ní schováte do některé z útulných kaváren. Tohle město má ducha a vtáhne vás k sobě..

Co nás čeká společně?

Ranní lekce obstarají spokojené a pružné tělo. Večery budou věnované lehkému jógovému pohybu a zejména speciálním dechovým a koncentračním technikám. Je to cesta, jak se dostat k sobě - ke svým myšlenkám a emocím, které jsou často překážkou na cestě k sebepoznání a nedovolí nám prohlédnout dál. Páteční večer zahájíme jemnou až jinovou náladou a naladíme se na kouzelný víkend.

Sobotní ráno v duchu vinyasa jógy vystřídá vynikající snídaně a poté nás čeká atmosféra krásného města - přesně tak, jak si budete přát. Pokud byste chtěli vyplnit čas bazénem, saunou, vířivkou nebo masáží, pak velmi ráda doporučuji na toto všechno wellness thajských masáží Ban Thai.

Potkáme se na podvečerní lekci, kterou na závěr propojíme s kírtanem (mantra meditací). Společně se pak přesuneme na večeři. 

Nedělní ráno bude klidné s čerstvou ranní jógovou praxí, dlouhou snídaní, sdílením a načerpáním energie na nový týden.

Vhodné mít s sebou na večení lekce deník nebo sešit a psací potřeby pro vlastní sebereflexi, zachycení myšlenek, inspiraci..

Ubytování: ve dvoulůžkových a třílůžkových pokojích

Stravování: formou polopenze – veganská/vegetariánská snídaně a večeře

Cena: 7.500 Kč (počet míst omezen)

Více informací: info@luciehurikova.cz

Těším se na krásnou skupinu