Jógový seminář

Ráda bych všechny pozvala na další seminář v tomto roce. Tentokrát spolu půjdeme v meditativní a jemné náladě. Jin jóga není nicnedělání, ale je to prostor, při kterém můžeme pozvat uvolnění hlouběji do našeho těla. Zvu vás proto na speciální jógový večer, jehož tématem bude jinová práce s tělem, vizualizace a meditace, kterou budete provedeni.

Jin jóga se u vás stala velmi oblíbenou, je totiž protikladem světa, který se odehrává venku za okny, pokud hledíme směr městskou aktivitou. Tento pohled je pak často velmi náchylný proto, aby nepronikl i do nás samých, kde se otiskne natolik silně, že nám změní vnímání takřka během chviličky. Tato jóga je hloubkově prospěšná a dokonale vyvažuje uspěchaný způsob života.

V jin józe jde o intenzivní a přitom pasivní praxi, při které nevyužíváme dynamické přechody mezi ásanami a známé protahování a posilování, ale vše se soustředí do hloubky k pojivovým tkáním (klouby, vazy, šlachy, a zejména fascie). Vedle fyzické práce tady hraje velkou roli naše pozornost, soustředění a stav mysli. Přirozeně se projeví charakter naší mysli, proto budeme hledat způsob, jak ji ukotvit a najít prostor pro hlubší vnímání bez odporu.

Jin jógovou lekci propojíme s výživnou relaxací a vedenou vizualizací (meditací).

Těšit se můžete na oblíbený kírtan (mantra meditaci), abychom poladili a vyživili všechny části nás samých ✨

S sebou: deka na pohodlí a teplo v relaxaci, vlastní bloček (pokud máte) nebo klidně polštář. Teplé oblečení je na jin jógu více než vhodné, aby vám bylo hezky a uvolněně.

Na místě pro všechny k dispozici ájurvédský čaj, sušené ovoce, oříšky a hořká čokoláda.

V sálku v Česticích je nádherné - doporučuji přijet dříve, zaparkovat u budovy a jít se projít okolo zámku směrem na čestickou Kalvárii nebo dál po horizontu po modré.. 

Těším se moc na společnou chvíli 🤍

Kdy: v pátek 24.4.2026 17:00 - 20:00
Kde: sálek v Česticích
Cena: 600 Kč

Počet míst omezen.

Závazné přihlášky na messenger, telefon, osobně na lekci nebo: info@luciehurikova.cz